A kezelések alapja a svédmasszázs, amelyet szükség esetén különböző manuális technikákkal egészítek ki.
A cél az izmok ellazítása, a fájdalmak enyhítése és a feszültség csökkentése.

Masszázs 10 000 Ft / óra

Alkalmazott módszerek:

• svédmasszázs – teljes test vagy adott terület

• triggerpont-kezelés – kötött, érzékeny pontok oldása

• köpölyözés – vérbőségfokozás, mélyebb lazítás

• nyirok jellegű fogások – duzzanat és feszültség mérséklésére

• lazító vagy erőteljesebb fogások, igény szerint

• ízületi mobilizálás kíméletesen

• kinesiotape

Mikor érdemes masszázst választani?

• váll-, nyak- vagy hátfájdalom

• deréktáji feszültség

• tartáshibák, ülőmunka okozta terhelés

• sport utáni regeneráció

• általános izomlazítás, stresszoldás

• ha szeretnéd rendszeresen karbantartani a tested, hogy jól működjön a mindennapokban

• ha egyszerűen csak lazítanál és kikapcsolódnál egy órára